जानिए पुरुष यौन हॉर्मोन टेस्टोस्टेरोन के कम होने के लक्षण और बढ़ाने के उपाय!

 

अगर आपके शरीर में टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन की कमी है तो लाजमी है की आप स्तम्भन दोष, शीघ्र स्खलन, स्टैमिना की कमी, (Erectile dysfunction and Premature Ejaculation) यौन ऊर्जा का अभाव जैसी यौन समस्याओं से जूझ रहे होंगे। दरअसल, टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन के मदद से ही पुरुषों की यौन क्रिया संचालित होती है। इस हॉर्मोन के पर्याप्त मात्रा में होने से स्टैमिना बना रहता है तथा यौन जीवन सुखमय होता है। टेस्टोस्टेरोन सेक्स हॉर्मोन सिर्फ पुरुषों में पाया जाता है इसलिए इसे पुरुष हॉर्मोन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक अनाबोलिक स्टेरॉइड है, जो शरीर की मांसपेशियों के निर्माण में मदद करता है। यह हॉर्मोन यौन विशेषताओं को बढ़ावा देता है जैसे कि मांसपेशियों और हड्डियों का शरीर में वृद्धि होना, शरीर में बालों की वृद्धि आदि। इसके असंतुलित हो जाने से यौन क्रिया प्रभावित होती है और जीवन तनावपूर्ण व्यतीत होता है। यौन क्रिया के प्रभावित हो जाने से पुरुष अपने महिला पार्टनर को शारीरिक सुख देने में तथा संतुष्ट करने में असमर्थ होता है। महिला पार्टनर पुरुष के प्रदर्शन से (Ayurvedic Medicine for Long Lasting) खुश नहीं होती जिससे रिश्ते में कड़वाहट और दूरियां बढ़ने जैसी समस्याएं उत्पन्न होती है। इसके कम होने से यौन क्रिया के आलावा कई अन्य बदलाव देखने को मिलते है।

टेस्टोस्टेरोन लेवल कम होने से होने वाली अन्य समस्याएं:-

• बहुत ज्यादा थकान महसूस करना
• यादाश्त कमजोर होना
• मूड में बदलाव
• हड्डियों का कमजोर होना
• शरीर के कुछ हिस्सों से बालो का कम होना

शारीरिक सम्बन्ध एक ऐसी क्रिया है जो पुरुष/महिला के बीच प्यार और नजदीकियां बढ़ाता है। तो क्या कुछ कारणों की वजह से इस रिश्ते में दूरियां बढ़ना उचित है? बिल्कुल नहीं, तो आइये जानते है की कैसे टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन को बढाकर स्टैमिना में सुधार तथा शीघ्र स्खलन जैसी यौन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। कुछ लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए मेडिकल स्टोर पर मिलने वाली तमाम रासायनिक दवाइयों का सेवन करते है। इन दवाओं से केवल क्षणिक सुख मिलता है पर स्थायी समाधान नहीं मिलता है तथा दुष्प्रभाव का भी डर बना रहता है। तो आइये जानते है टेस्टोस्टेरोन लेवल बढाकर यौन समस्या से छुटकारा पाने का नेचुरल उपाय।

टेस्टोस्टेरोन लेवल बढ़ाने वाले प्राकृतिक तत्व:-

• हरी पत्तेदार सब्जियां
• अनार
• अदरक
• फैट वाली मछली और फिश ऑयल
• शहद का सेवन
• प्याज

ये है कुछ प्राकृतिक तत्व जिनके नियमित सेवन से टेस्टोस्टेरोन लेवल बढ़ता है इसके आलावा कुछ उच्च गुणवत्ता वाली आयुर्वेदिक जड़ीबूटियां है जो टेस्टोस्टेरोन लेवल बढ़ाने में मददगार साबित होती है। जैसे:- अश्वगंधा, शतावरी, गोक्षुरा, श्वेत मूसली, शिलाजीत। ये जड़ीबूटियां टेस्टोस्टेरोन वर्धक (Ayurvedic Testosterone Booster) के रूप में काम करती है तथा यौन जीवन को बेहतर बनाने में सहायक होती है।

टेस्टोस्टेरोन बढाकर यौन जीवन में रोमांच लाने वाली आयुर्वेदिक दवा:-

अश्वगंधा, शिलाजीत, शतावरी, सफेद मुसली, अभ्रक भस्म, वांग भस्म, मकरध्वज जैसी 13 बेहतरीन गुणवत्ता वाली जड़ीबूटियों को उचित मात्रा में मिश्रित करके “बुल राइडर कैप्सूल” का निर्माण किया गया है। यह एक प्रीमियम आयुर्वेदिक उत्पाद है जो आरोग्य विभाग द्वारा प्रमाणित है तथा साथ ही इस कंपनी को GMP और ISO द्वारा स्वीकृत प्रदान किया गया है। इसके उपयोग से टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन में बृद्धि होती है, मांशपेशियों का निर्माण होता है, स्तम्भन दोष, शीघ्रपतन, (Ayurvedic Medicine For Ed And Pe) जैसी यौन समस्याओं से छुटकारा पा सकते है। तो करिये मजबूत यौन जीवन की शुरुआत, बुल राइडर कैप्सूल के साथ।

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पुरुष यौन जीवन को खुशहाल बनाने का प्राकृतिक तरीका !

आज के इस गंभीर परिस्थिति में कमजोर इम्युनिटी और शारीरिक कमजोरी की वजह से अधिकांश लोग कई प्रकार की बिमारियों से ग्रसित हो रहे है। जिनका इम्युनिटी कमजोर होता है वो किसी भी बीमारी से जल्दी संक्रमित हो जाते है। ऐसे लोगो में स्टैमिना और शारीरिक ऊर्जा का आभाव होता है जिसकी वजह से उनका वैवाहिक जीवन भी प्रभावित होता है क्योंकि यौन हॉर्मोन्स भी असंतुलित हो जाते है। दरअसल खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए मजबूत स्टैमिना और पर्याप्त ऊर्जा का होना बहुत ही आवश्यक होता है। विशेषज्ञों का मानना है की शारीरिक सम्बन्ध के दौरान दौड़ने से भी ज्यादा ऊर्जा की खपत होती है। इस कमी तथा अन्य कई कारणों की वजह से पुरुष अपने यौन जीवन का भरपूर आनंद नहीं उठा पाता है तो आइये जानते है उन कारक के बारे में –

यौन जीवन को कष्टमय बनाने वाले कारक:-

• अनुचित आहार
• कमजोर इम्युनिटी
• मानसिक तनाव
• यौन हॉर्मोन की कमी
• एल्कोहल तथा अन्य नशीली पदार्थों का सेवन
• धूम्रपान, पान मसाला का अत्यधिक सेवन

इन कारणों की वजह से पुरुष के हॉर्मोन असंतुलित हो जाते है तथा स्टैमिना और ऊर्जा में कमी आ जाती है। जिससे शीघ्रपतन, कमजोर इरेक्शन, कामेच्छा की कमी इत्यादि जैसी यौन समस्याएं उत्पन्न होती है और पुरुष यौन सुख भोगने में असमर्थ हो जाता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग क्षणिक सुख वाली दवाओं का सेवन करते हैं जिसका असर कुछ समय के लिए होता है पर स्थायी लाभ नहीं मिलता है। दरअसल इन सब समस्याओं को आयुर्वेदिक जड़ीबूटियों की मदद से बिल्कुल प्राकृतिक तरीके से हल कर सकते है। हमारे वेदाचार्यों ने शिलाजीत, अश्वगंधा, शतावरी, श्वेत मूसली, कौंचा, अभ्रक भस्म, वांग भस्म, मकरध्वज जैसी 13 उपयोगी जड़ीबूटियों को उचित अनुपात में मिश्रण करके “BULL RIDER CAPSULE” का निर्माण किया है जो एक प्रीमियम उत्पाद है। यह उत्पाद आरोग्य विभाग द्वारा प्रमाणित है तथा साथ ही इस कंपनी को GMP और ISO द्वारा स्वीकृत प्रदान किया गया है। Ayurvedic medicine for long lasting इस उत्पाद में मौजूद हर्ब्स खुशहाल यौन जीवन के लिए आवश्यक तत्वों की पूर्ति करते है। इसके इस्तेमाल से गुप्तांग में रक्त संचरण सही ढंग से होता है जिससे नसों में तनाव और मजबूती आती है और ढीलेपन से छुटकारा मिलता है तथा मजबूत इरेक्शन की प्राप्ति होती है। इस प्रीमियम प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बिल्कुल प्राकृतिक तरिके से पुरुष क्षमता, स्टैमिना, और ऊर्जा में बढ़ोत्तरी होती है Ayurvedic medicine for men strength and stamina और पुरुष रोमांच तक पहुँच सकता है तथा यौन जीवन का भरपूर आनंद उठा सकता है।

बुल राइडर कैप्सूल के दमदार फ़ायदे :-

• इम्युनिटी और शारीरिक शक्ति में वृद्धि।
• खोई हुई ताकत, जवानी वापस पाये।
• मानसिक तनाव दूर कर दिमाग को एकाग्र और शांत बनाने में सहायक ।
• शीघ्रपतन की समस्या से राहत पाने में मदद करता है।
• अधिक से अधिक आत्मविश्वास और नियंत्रण का एहसास।
• शारीरिक शक्ति में बृद्धि होती है।
• धातु रोगों का जड़ से इलाज होगा।
• उचित तरीके से रक्त प्रवाह तथा गुप्तांग के नसों में तनाव और मजबूती करता है।
• बीवी के साथ अच्छा प्रदर्शन करने में मददगार।
• अधिक रोमांचक जीवन का आनंद।
• स्पर्म काउंट की संख्या बढ़ाता है।
• लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है।

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जानिए तनाव कैसे करता है आपके सेक्सुअल लाइफ को प्रभावित !

  

पुरुष हो या महिला सेक्स सबके लिए एक काफी महत्वपूर्ण क्रिया है। कोई भी इस क्रिया के दौरान किसी भी प्रकार की परेशानी पसंद नहीं करता है, पर एक चीज़ है जो इस क्रिया के दौरान बाधा उत्पन्न करता है वो है मानसिक तनाव या चिंता। जैसा की आपको बता दे कि यौन क्रिया मूड के ऊपर निर्भर होती है लेकिन स्ट्रेस या तनाव एक ऐसी चीज है जो आपके मूड को पूरा बर्बाद कर सकता है और आपकी सेक्स लाइफ पर भी बुरी तरह असर डाल सकता है। यह सेक्सुअल हेल्थ पर असर डालता है जिससे जोश, स्टैमिना तथा उर्जा की कमी महसूस होती है और आप शीघ्र स्खलित हो जाते है यह आपके (Medicine for sexual desire and Orgasm) सेक्सुअल डिजायर तथा ऑर्गैज़्म का स्तर बिगाड़ सकता है।

यौन विशेषज्ञों का कहना है की शारीरिक रूप से यह न्यूरोन्डोक्राइन और न्यूरोट्रांसमीटर (सेरोटोनिन, डोपामाइन, नोरेपीनेफ्राइन) के असंतुलन होने का कारण बन सकता है। इसकी वजह से अवसाद (डिप्रेशन) जैसी समस्याएं उत्पन्न होने लगती है तथा पारिवारिक विवाद, पार्टनर के साथ रिश्ते में दरार जैसी समस्याएं उत्पन्न होने लगती है। तथा साथ ही कोई जरुरी निर्णय में गड़बड़ी जैसी परेशानिया पैदा हो सकती है। इन सब समस्याओं के अलावा अधिक चिंता से सेक्स के प्रति अरुचि यानि लिबिडो में कमी आ सकती (low libodo cause of stress) है और आप सेक्स जैसे सुखद गतिविधि से दूर होने लगते है। इन सबका मतलब है की एक मानसिक तनाव से आपको कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

मानसिक तनाव के लिए हाई डोज की दवाएं दी जाती है, विशेषज्ञों का मानना है कि ज़्यादातर मानसिक समस्याओं के इलाज के लिए दी जानेवाली दवाइयों का भी आपकी सेक्सुअल हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है।

तनाव महिला और पुरुषों सेक्स लाइफ पर कैसे करता है असर?

तनाव का महिलाओं की सेक्स लाइफ पर असर:- सबसे बड़ा सवाल रहा है जो लोग मानसिक तनाव से ग्रस्त होते है वो क्या करते है? इसका हर एक पर असर अलग-अलग होता है जिसमे या तो लोग बहुत ज्यादा खाते है या बहुत कम खाते है। जो दोनों ही स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है. कम खाने से शारीरिक कमजोरी आ सकती है तथा स्टैमिना और उर्जा में कमी आ सकती है. वही उसके विपरित बार-बार खाना खाने से का वजन बढ़ जाता है और मोटापा आ जाता हैं। महिलाओं का मोटापा उनकी फर्टिलिटी पर भी असर डालता है। दरअसल मोटापे से हार्मोनल असंतुलन होता है और ओव्यलैशन में भी समस्या होने लगती है।

तनाव का पुरुषों की सेक्स लाइफ पर असर:- यौन विशेषज्ञों के अनुसार तनाव का स्पर्म की गुणवत्ता पर एक हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जैसे मोबिलिटी में कमी, स्पर्म के उत्पादन और संरचना में परिवर्तन। इससे स्पर्म काउंट और वीर्य की मात्रा में कमी भी हो सकती है। तनाव की वजह से मेल हॉर्मोन टेस्टोस्टेरोन का निर्माण भी धीमी गति से होने लगता है जिससे स्टैमिना और आन्तरिक उर्जा की कमी महसूस होने लगती है तथा यौन क्रिया प्रभावित होती है।

कैसे पायें मानसिक तनाव से राहत?

• जीवनशैली में सुधार करें।
• उत्तेजक पदार्थों के सेवन से करें परहेज।
• अपने साथी से इस बारे में बात करें।
• झिझक छोड़कर इस बारे में विशेषज्ञ से सलाह लें।
• योगा और एक्सरसाइज करें पर ध्यान दे। तनाव का कारण पता करें।

AR आयुर्वेदा ने अश्वगंधा, शिलाजीत, सतावरी, श्वेत मूसली, कौंचा, केसर, गोक्षुरा जैसी 13 उच्च गुणवत्ता वाली जड़ीबूटियों के मिश्रण से “BULL RIDER CAPSULE“ का निर्माण किया है जो स्टैमिना और ऊर्जा बढ़ाने वाला एक प्रीमियम उत्पाद है। इसमें मौजूद प्रत्येक तत्व नेचुरल तरीके से शरीर के लिए आवश्यक विटामिन्स की पूर्ति करता है। इसमें मौजूद अश्वगंधा और कैसर मानसिक तनाव से राहत पाने के लिए उपयोगी माने जाते है। इसमें मिश्रित समस्त जड़ीबूटियां मानव जीवन में बहुत उपयोगी मानी जाती है। यह टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन को बढ़ाती है तथा सेक्स के प्रति इच्छा Ayurvedic medicine for stamina and libido को बढाने में मदद करती है इसके साथ-साथ अन्य यौन समस्याओं में काफी फायदेमंद होती है।

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